Ikiliikkuja kampanja haluaa innostaa liikkeelle
Ikiliikkuja kampanja haluaa innostaa liikkeelle
Ikiliikkuja kampanja haluaa innostaa liikkeelle ja muistuttaa arjen pienten valintojen merkityksestä hyvinvointiin. Ikäinstituutti kampanjoi yhteistyökumppaniensa kanssa huhtikuussa viikolla 14 arjen aktiivisuuden puolesta. Tuolilta ylös nousu ja yhdellä jalalla seisominen ovat pieniä arjen tekoja, joilla voi vaikuttaa myönteisesti lihasvoimaan ja tasapainoon.
Suosittelemme myös kokeilemaan Paltamon omaa kuntosalia!