Lähiliikkuja-ryhmä Paltamossa

Lähiliikkuja-ryhmä Paltamossa

Lähiliikkuja-ryhmä Paltamossa

26.01.2021 11:00Paltamo, kokoontuminen Koulukankaan salin edessä

Kaipaatko kevyttä ja monipuolista liikuntaa?

Tule Lähiliikkuja-ryhmään!
Lähiliikkuja-ryhmät aloittavat syyskuussa Paltamossa ja Kontiomäellä. Säännöllinen liikuntaharrastus auttaa jaksamaan arjessa ja luo uusia ystävyyssuhteita. Ohjelma muotoutuu osallistujien toiveiden mukaisesti. Koulutamme myös vertaisohjaajia.

Riittää, että tulet paikalle!
Huomioimme koronatilanteen huolehtimalla turvaväleistä, hyvästä käsi- ja yskimishygieniasta sekä suosimalla omia välineitä.
Tavoitteena on pitää yllä ja kehittää kestävyyskuntoa, lihaskuntoa ja kehon notkeutta sekä hyvää mieltä.

Kirkonkylä, kokoontumisaika vaihdettiin yhdessä sovitusti tiistaiksi klo 11

  • Tiistaina 26.1.2021 klo 11 Pihasählyä ja koripalloa, kokoontuminen Koulukankaan salin edessä
  • Tiistaina 2.2.2021 klo 11 Talvibingo kävellen, kokoontuminen Koulukankaan salin edessä

Kysy lisää!
Laura Poikonen, Paltamon kunta, Lähiliikkuja-hanke
044 750 0989
laura.poikonen@paltamo.fi

Takaisin tapahtumiin