Lähiliikkuja-ryhmä Kontiomäessä

Lähiliikkuja-ryhmä Kontiomäessä

Lähiliikkuja-ryhmä Kontiomäessä

19.04.2021 10:00

Kaipaatko kevyttä ja monipuolista liikuntaa?

Tule Lähiliikkuja -ryhmään, mukaan mahtuu kyllä!
Säännöllinen liikuntaharrastus auttaa jaksamaan arjessa ja luo uusia ystävyyssuhteita. Ohjelma muotoutuu osallistujien toiveiden mukaisesti. 

Riittää, että tulet paikalle!
Huomioimme koronatilanteen huolehtimalla turvaväleistä, hyvästä käsi- ja yskimishygieniasta sekä suosimalla omia välineitä.
Tavoitteena on pitää yllä ja kehittää kestävyyskuntoa, lihaskuntoa ja kehon notkeutta sekä hyvää mieltä.

Kontiomäki

  • Maanantaina 19.4.2021 klo 10 Naurujoogaa, kokoontuminen monitoimitalon edessä. 
  • Maanantaina 26.4.2021 klo 10 Kuntopiiri, kokoontuminen monitoimitalon edessä

Kysy lisää!
Laura Poikonen, Paltamon kunta, Lähiliikkuja-hanke
044 750 0989
laura.poikonen@paltamo.fi

Takaisin tapahtumiin