KORONA
KORONA
Paltamon kunta ja Kainuun sote -kuntayhtymä seuraavat tiiviisti viranomaisten ohjeistuksia käynnissä olevassa koronavirusepidemiassa. Paltamon kunta noudattaa Kainuun soten ja muiden viranomaisten määräyksiä ja päätöksiä ja tiedottaa kuntalaisia muuttuvasta tilanteesta mahdollisimman pian.
Koronavirus COVID-19 -epidemia
Kiinassa käynnistyi viime vuoden lopulla uuden koronaviruksen aiheuttama COVID-19 -tartuntatautiepidemia. Virus aiheuttaa influenssaa muistuttavia hengitystieoireita. Osa tartunnan saaneista voi myös saada keuhkokuumeen. Suurin osa sairastuneista saa kuitenkin vain lieviä oireita ja pystyy sairastamaan kotona.
Mikäli epäilet koronavirustartuntaa
Kainuun soten päivystyksen numeroon tulee soittaa vain, jos vointi heikkenee ja tarvitsee arviota sairaanhoidon tarpeesta. Lievistä oireista kärsivien on tärkeää sairastaa kotona. Jos saat hengitystieinfektion, joka merkittävästi huonontaa vointia, soita päivystyksen ympärivuorokautiseen neuvontapuhelimeen 116 117.
Sairauteen liittyvissä kysymyksissä tulee ottaa yhteyttä seuraavasti:
- Tietoa koronaviruksesta -puhelinneuvonta p. 0295 535 535 ma-pe klo 8-21 ja la klo 9-15
- Päivystysnumero p. 116 117 (sairaudenhoidon tarpeen arvio, 24/7)
- Paltamon terveysasema
- p. 08 6156 5322 (päivystys)
- p. 08 6156 5322 (kiireetön)
- p. 08 6156 5329 (potilastoimisto)
- Hätätilanteessa tulee soittaa hätänumeroon 112
Paltamon kunnan neuvontapuhelin ma-pe klo 12-15
- käytännön neuvoja ja apua, ei terveysneuvontaa
- 044 7500 989 (Laura Poikonen)
Arjen apua Paltamo
Vapaaehtoistoiminta auttaa kuntalaisia pärjäämään koronavirustilanteessa. Välitämme vapaaehtoisia mm. kauppa- ja apteekkiasiointeihin.
- Laura Poikonen p. 044 7500 989 tai laura.poikonen@paltamo.fi
- Arjen apua Paltamo -Facebook-ryhmä
Neuvontapuhelimet (sairauteen liittyvät kysymykset)
- Tietoa koronaviruksesta -puhelinneuvonta p. 0295 535 535 ma–pe klo 8–21 ja la klo 9–15 (valtakunnallinen)
- Päivystysnumero p. 116 117 (sairaudenhoidon tarpeen arvio)
- Paltamon terveysasema
p. 08 6156 5322 (päivystys)
p. 08 6156 5322 (kiireetön)
p. 08 6156 5329 (potilastoimisto) - Hätätilanteessa tulee soittaa hätänumeroon 112
Kauppojen ja apteekkien palvelut Paltamossa
- K-market Tervatori sari.jokelainen@k-market.com ja p. 040 0250760 (mieluiten sähköposti)
- Paltamon apteekki p. 08 871067 klo 10 - 13
- K-market Kontiomäki p. 044 978 0915 ja tuula.mottonen@k-market.com
- Neste Kontiomäki p. 08 6872 302
- Neste Paltamo p. 044 726 6464 tai 044 726 6463
Kesäkuu avaa Paltamon kunnan palveluita turvallisuusohjeet huomioiden 28.5.2020
Paltamon kunta avaa palveluja ja julkisia sisätiloja halitusti ja vaiheittain 7.5.2020
Varhaiskasvatuksen kesäajan hoidontarve ja poikkeusolojen järjestelyt 6.5.2020
Paltamon kunnan tiedote koronavirustilanteesta 5.5.2020
Paltamon kirjastojen palautusluukut avautuvat tänään 4.5.2020
Paltamon kunnassa hyvä valmius koulujen ja päiväkotien avaamiseen 30.4.2020
Koulut ja päiväkodit avataan 14.5.2020 valtioneuvoston linjausten mukaisesti 29.4.2020
Kirjastojen palautusluukut avautuvat Paltamossa 4.5.2020
Paltamon kunta muuttaa osto- ja myyntilaskujen maksuehtoa koronavirusepidemian aikana 20.4.2020
Paltamon kunnan tiedote koronavirustilanteesta 6.4.2020
Paltamon kunta avaa puhelinneuvontapalvelun 2.4.2020
Paltamon kunta kartoittaa yli 70-vuotiaiden paltamolaisten palveluntarpeita 2.4.2020
Paltamon kunta aloittaa koko henkilöstöä koskevat yt-neuvottelut 1.4.2020
Opetuksen ja varhaiskasvatuksen rajoitukset jatkuvat 13.5. saakka 31.3.2020
Paltamon kirjastot on suljettu koronavirusepidemian vuoksi 30.3.2020
Paltamon kunnan palvelusivustolle on avattu korona-sivu 27.3.2020
Paltamon kunnan tiedote koronavirustilanteesta 25.3.2020
Kainuulainen yrittäjä - et ole yksin! 19.3.2020
Kunnanjohtaja Pasi Ahoniemen tervehdys 18.3.2020
Paltamon kunta on perustamassa Arjen apua Paltamo -ryhmää 18.3.2020
Paltamon kunnan tiedote koronavirustilanteesta 18.3.2020
Paltamon kirjastopalvelut 18.3. - 13.4.2020
Paltamon kunnan kirjastot avoinna vielä tänään 17.3.2020
Asiointi maaseututoimistossa koronavirusepidemian aikana 17.3.2020
Koulu- ja esiopetustyö jatkuu Paltamossa tiistaina 17.3. normaalisti
- Korona infektioturvallisesti - Kainuun soten tiedote 25.5.2020
- Kainuun soten Korona-info - Ohjeita koronaviruksen varalle Kainuussa 3.4.2020
- Kainuun soten pandemiatiedotteet
- Kainuun soten ohjeita yli 70-vuotiaille ja miten voimme tukea heitä 27.3.2020
- Ohjeita kuntalaisille terveysasemilla asioimiseen 25.3.2020
- Ensisijaiset yhteysnumerot yrittäjille koko Kainuussa: https://kainuunetu.fi/
- Kaikki koronasta yrittäjälle: https://www.yrittajat.fi/yrittajat/kaikki-koronasta-yrittajalle
- Toimintaohjeita yrityksille koronavirustilanteessa: https://tem.fi/koronavirus/toimintaohjeita-yrityksille
- Yksinyrittäjän korona-avustushakemus löytyy täältä
- Kalatalouden väliaikainen tuki
- Maaseudun yritysten väliaikainen tuki
- Alkutuotannon väliaikainen tuki
- Paltamon kunnan yritysneuvonta: Salla Korhonen, kehitysjohtaja 044 2885 660 tai salla.korhonen@paltamo.fi
Lapsille, nuorille ja perheille
- Harrasta kotona (Suomen lastenkulttuurikeskus)
- Luontokoulu etänä (Vaara Kollektiivi)
- Kevätseuranta (Luontoliitto)
- Voihan korona - paras olla kotona! (MLL)
- Puuhavinkkejä kotiin (Kulttura)
- Iltasatu.org - Lue lapselle satuja, missä ja milloin vain - maksutta.
- MLL:n Nuortennetti - vinkkejä tylsiin hetkiin
- Lukufiilis - nuorten verkkolehti kirjoista ja lukemisesta
- Tekemistä kotikerhoon (Paltamon 4H-yhdistys, Instagram)
Paltamon kunnan nuorisopalvelut
- Discord: ma, ti, to ja pe klo 14-20 https://discord.gg/nM45Xub
- Snapchat: jennaohjus
- Instagram: paltamon_nuorisotilat
- Whatsapp: 044 7500 844
- Sekaisin chat https://sekasin247.fi
Liikuntavinkkejä
- Näälmanin polku
- Hyvän mielen liikuntapassi
- Retkihaaste 2020
- Luontoliikuntahaaste (Luontoliitto)
- Luontoliikuntabingo (Allergia- ja astmaliitto)
- Metsäemon Metsäinen aarrejahti eri aistein
- Jumppakamu (KAMK)
- Kunnon ulkoiluhaaste (Kainuun liikunta ry)
- Kaikille sopivat jumppaohjeet
Tekemistä
- Hyönteis/perhosbaarin rakentelua (Paltamon 4H-yhdistys)
- Piristystä päiviin ja katse eteenpäin (Retkipaikan luontovinkit)
- Aikaa olla kotona (Martat)
- 60 vinkkiä tilanteisiin, kun ei ole mitään tekemistä (HS).
Koettavaa
- eKirjastot - lehdet, kirjat, elokuvat ja musiikki
- Elokuvia kirjastokortilla - Viddla
- Karanteeniteatteri.fi - Teatteria striimattuna suoraan kotisohvallesi
- Yle Olohuone - kaikki kotona live